GESTIÓN DE CAMBIOS Y CRISIS VITALES

Nutrición física y emocional en situaciones de crisis

Del 8 al 14 de ABRIL 2019 + 3 semanas de acompañamiento

¡¡2º CONVOCATORIA!!

¿Quieres aprender a cuidar de ti durante los momentos bajos?

¿Estás atravesando procesos de cambio o una situación drástica en tu vida?

¿Sientes que necesitas herramientas de alimentación, suplementación y gestión vital para los momentos de crisis?

¿Quieres aprender a sacarle el máximo partido a las situaciones de crisis y cambios?

¡¡Las crisis son oportunidades, yo te acompaño!!

Del 8 al 14 de ABRIL+ 3 semanas de acompañamiento

En esta vida maravillosa que hemos elegido vivir habrá momentos y situaciones de crisis. El movimiento, el cambio es inherente a la vida. Algunas situaciones son sencillas y otras de las que cambian el curso de tu vida y te mueven de arriba abajo. Estas situaciones no sólo son inevitables sino que son una gran oportunidad de aprender, de crecer y de experimentarnos a nosotras mismas para seguir nuestro viaje.  Cada persona confronta las crisis y el cambio de forma diferente, casi siempre en base a un “automático” aprendido e integrado en los primeros años de vida. Aprender a cuidar de nosotras, aprender a afrontar y gestionar estas vivencias y situaciones desde la mirada adecuada, agradeciendo, sin tratar de escapar a la vez que permitiéndonos es un verdadero regalo de esos que te cambian la vida.  

¡¡Te invito a acompañarme en el proceso de aprender a cuidar de ti – cuerpo, mente y emociones – en estas situaciones de crisis vital que todas afrontamos a lo largo de nuestra vida!!

Trabajaremos acompañadas y motivadas en un grupo de Supermujeres que como tú, desean crecer, aprender y tener una relación más sana y amorosa consigo mismas y con su entorno abandonando la lucha para nadar en la corriente de la vida.

Ya sea que actualmente estés atravesando un momento difícil, crisis, cambio, o te encuentres en calma, este reto es para ti.

¡¡¡Video clases maravillosas y puesta en práctica!!!

EN QUÉ CONSISTE EL RETO:

Lista de la compra para llenar la despensa. Incluye alimentos, ingredientes, dónde conseguirlos y descuentos con proveedores

Pautas de alimentación, suplementación y gestión emocional para cambios vitales y crisis

Video clases / entrevistas a grandes Supermujeres (expertas invitadas):

    🎥 “Qué ocurre al cuerpo físicamente ante los cambio, los impactos y las crisis vitales”

    🎥 “Yoga y las crisis vitales”

    🎥 “La mente y las crisis”

    🎥 “Hacernos amigas de nuestro inconsciente y usarlo como herramienta”

    🎥 “Las emociones, la crisis con una misma y cómo usar lo que no queremos ver como herramienta”

    🎥 “Las crisis y el sistema familiar”

    🎥 “La crisis y la pareja”

    🎥 “El cambio, la crisis y la alimentación”

    🎥 ✨ ✨Meditación guiada “Viaje al inconsciente”

    🎥 ✨ ✨ Meditación guiada “Equilibrar los chakras”

    🎥 ✨  ✨Meditación guiada “Elevar tu vibración”

    🎥 💪 💪 Ejercicio “Movilización sin luchar con el caos”

      Y MUCHO MÁS….

Técnicas y herramientas de cuidado para el momento del shock

Técnicas y herramientas corporales, mentales y emocionales para la recuperación y reconexión post tempestad.

Energía de grupo, ¡¡inspiración y motivación caminando juntas!!

Resolución de todas tus dudas en facebook o whatsapp durante el reto, yo te acompaño.

Acceso a la Comunidad “Supermujeres que se Cuidan” hasta el 24 de Abril

Acceso a los vídeos y material descargable del reto mientras permanezcas en la Comunidad.

 

ESTE RETO ES PARA TI SI:

Quieres un entendimiento de lo que realmente ocurre a nivel físico, mental y emocional con los grandes retos/impactos/crisis de la vida.

❤ Quieres aprender cómo usar la alimentación, la suplementación y herramientas de gestión mental y emocional a tu favor para recuperarte de una crisis (o prepararte para contar con estos recursos).

Quieres profundizar en el conocimiento de los patrones que operan en ti y en la relación contigo misma.

❤  Necesitas recuperar tu energía y vitalidad en un momento de gran cambio o proceso emocional.

❤ Quieres abandonar la sensación de lucha y de que la vida es una tempestad continua.

Quieres por fin salir de la queja, los altibajos emocionales y los patrones autodestructivos con la comida.

❤ Quieres aprender a moverte en el cambio y la incertidumbre.

Quieres sentir la motivación de otras mujeres como tú y vivir una experiencia maravillosa en grupo.

 

Descubre la potencia y el impacto de la energía del grupo en un espacio seguro y sin juicio ¡¡Yo te acompaño!!

VAMOS A VIVIR UNA EXPERIENCIA ÚNICA

¡Te espero y estoy deseando contar contigo!