¡¡Hola!! Gracias por tu interés en mí y en mi trabajo.
Soy Gabriela Hernández, Terapeuta Nutricional – física, emocional y sexitiva, con más de 10 años de experiencia guiando y acompañando procesos logrando que las mujeres desarrollen una relación armónica con su cuerpo, con ellas mismas y con el mundo que les rodea.
Acompaño a la mujer en su Nutrición física (a través de la alimentación, la comprensión de su constitución y la relación con su cuerpo), su Nutrición emocional (a través del auto-conocimiento y gestión de sus emociones) y la Nutrición sexitiva (a través de la re-conexión con el placer y el descubrimiento de su sensualidad).
“La mejor versión de ti misma está al otro lado de tus miedos. Atrévete a reconocerlos y abrazarlos con amor”.
Soy autora de un libro de nutrición para el embarazo, editado por Ediciones Obelisco titulado «Amor y Apio» , tengo un Máster en Suplementación Nutricional Integrativa, soy Terapeuta Sexitiva certificada por su creador, Sergio Fosela y albergo gran bagaje y experiencia en el ámbito emocional de la gestión del cambio acompañando a la mujer de forma holística.
Guío a un grupo de mujeres valientes a través de mi Comunidad online «Supermujeres que se Cuidan». Juntas, ahondamos en el camino de nuestra nutrición holística, en el autoconocimiento, en el soltar patrones de exigencia y haciendo un trabajo individual pero acompañadas para la re-conexión con nuestro bienestar, nuestro placer, nuestra vitalidad y nuestra alegría interior.
Soy mujer, madre, esposa, hija, amante, e investigadora incansable de la evolución humana, de la consciencia, de nuestro mundo emocional y sexual. Soy una apasionada del Ayurveda que ofrece soluciones prácticas aplicadas a la vida y al día a día para que las mujeres vivamos mejor y más felices.
Siento que todo cambio comienza por conectar con nosotras mismas y atrevernos a iniciar el camino. Las mujeres a las que acompaño saben que este trabajo requiere profundizar, porque lo que no queremos ver siempre acaba manifestándose.
Soy docente en el Instituto Yoga y Ayurveda, y docente de alimentación en La Escuela de Cocina Vegetariana así como en otros centros. Organizo retos temáticos online del universo de la mujer abarcando temáticas diversas de nutrición: física, emocional y sexitiva. Trabajo a nivel individual con la mujer a través de sesiones de terapia vital y nutricional (online y presenciales). Acompañando tanto a hombres como a mujeres a través del Masaje Sexitivo en el desbloqueo y potenciación de su energía sexual como herramienta de autoconocimiento y desarrollo personal.
Acompaño a la mujer en el proceso de conocerse, reconocerse, dirigir la mirada en la dirección adecuada cambiando la forma en que se mira a sí misma y lograr sus objetivos de bienestar, nutrición, su relación con ella misma y el exterior a través de una disciplina amorosa.
Mi trabajo como terapeuta y asesora es tomar de la mano a la mujer en el camino hacia una vida más despierta y conectada, una vida más plena, radiante, feliz, sana y vital.
¡¡Y me encanta lo que hago!!
Si resuenas con todo esto, estoy desando acompañarte a ti también…
Un abrazo,
