RETO MINI «DETOX» juntas en casa 2º EDICIÓN

Equilibrio y mimo al cuerpo

¡¡¡Cuida el cuerpo para equilibrar mente y emociones!!!!!

Del 18 AL 20 DE MAYO 2020

 

¿Te sientes hinchada, letárgica y desmotivada?

¿Quieres reactivar tu metabolismo?

¿Quieres un plan sencillísimo y efectivo para volver a sentirte ligera y vital?

¿Quieres sentirte acompañada y recibir pautas para re-equilibrar tu cuerpo y mente?

¿Quieres poner en práctica mini-pautas 100% compatibles con estar en casa y el momento vital que atravesamos?

¿Quieres sentir la fuerza de motivación del grupo para pasar a la acción?

 

RETO MINI «DETOX» Juntas en casa 2ºEDICIÓN

¡¡Regálate 3 días para CUIDAR DE TI y volver a sentirte bien!!

Del 18 AL 20 DE MAYO

¡¡¡¡SOLO 19 EUROS!!!!

¡¡Además, las primeras 10 Supermujeres que se suscriban al reto tendrán 30 minutos de asesoría personalizada conmigo!!! 👏👏👏👏👏👏

¡¡NOS LO MERECEMOS!!

Si tienes cualquier duda escríbeme a gabriela@amoryapio.com o envíame un whatsapp al número 671 07 20 68

 

¡¡¡Lo primero de todo, LO ESTÁS HACIENDO MUY BIEN!!!

Estamos inmersas en una situación totalmente excepcional que pone a prueba nuestro equilibrio en todos los sentidos. Como siempre digo una Supermujer es aquella que se atiende, que se permite, que se cuida, siendo «cuidarse» un universo de posibilidades singulares para cada una de nosotras en cada momento. Después de muchos días en casa hemos atravesado diferentes fases. En muchos casos empezó con un «tengo que llegar a todo», cuidar la casa, la familia, hacer de profe, cocinar, teletrabajar y un largo etcétera. Poco a poco hemos aprendido a soltar la exigencia y permitirnos, y en ese permitirnos hemos permitido también atender al emocional (que ha requerido de mucho mimo y cuidado) dándole en muchos casos, alimentos que tal vez al cuerpo no le sentaran tan bien. ¡¡¡Y es perfecto!!!! Sin embargo ahora estamos en un momento en el que ya nos hemos permitido mucho a este nivel y en algunos casos comienza a pasar una factura emocional, donde ese mismo concepto, (permitirnos soltar en cuanto a comida) precisamente en un principio era atendernos con mimo, ahora nos está afectado emocionalmente. Algo dentro nos pide un poco de orden, un poco de estructura y de alguna manera equilibrar nuestra mente y emociones. Cuerpo físico, mental y emocional son los cuerpos que debemos atender y equilibrar para sentirnos bien en el plano material. Unos se afectan a otros. Es por ello que ahora es un momento de oportunidad para re-equilibrar la mente y las emociones a través de mimar a nuestro cuerpo físico. 

Así que…. ¡¡¡Vamos allá!!!! Te propongo 3 días de aplicar un menú detox muy sencillo (¡¡sin pasar hambre!!) y pequeñas pautas para deshincharte y volverte a sentir vital y enérgica. ¡¡Juntas es más fácil!! Utilizaremos el cuerpo como palanca para equilibrar la mente y emociones y sentirnos centradas ante todo este contexto excepcional que estamos viviendo.

¡¡Cuida de ti, vuelve a mimar tu cuerpo y experimenta el equilibrio que esto aporta a tu cuerpo emocional y mental!!

Un detox diseñado para que sea 100% compatible con el complejo momento que atravesamos, adaptable a ti, con pautas sencillas y efectivas y ejercicios prácticos de tonificación y estiramiento para que nuestro cuerpo se sienta activo y vital.

 

 

En qué consiste el RETO:

👉 Acceso a Grupo Privado en Facebook

👉 Lista de la compra

👉 Alimentación depurativa y anti-inflamatoria 

👉 Planning 3 días (compatible con estar en casa)

👉 Recetas para deshinchar tu cuerpo y activar tu metabolismo

👉 Ejercicios de tonificación y estiramiento (¡¡cortitos y  prácticos) de la mano de una Superprofe invitada, Magdalena Mairata.

👉 Ejercicio de respiración y re-equilibrio de sistema nervioso

👉 Escucha activa hacia las Supermujeres que participen  para garantizar contenido, soluciones prácticas y respuestas personalizadas

👉 Mi acompañamiento y asesoramiento durante el reto

👉 Energía de grupo ¡¡inspiración y motivación!!  ¡¡¡Juntas llegamos más lejos!!!

 

Conseguirás:

❤ Sentirte motivada para ¡¡ponerte en acción!!

❤ Deshincharte, descanso digestivo, reducir volumen y activar tu metabolismo

❤ Menú de 3 días para aplicar siempre que necesites dar al “botón de reinicio”

❤ Aprender pautas sanas de nutrición física y equilibrio de tu sistema nervioso

❤ Resultados visibles en 3 días  (por dentro y por fuera)

❤ Sentirte mucho mejor contigo misma y con los tuyos

❤ Sentir que coges el “toro por los cuernos” y te ocupas de tu bienestar

❤ Aprender a mirarte, sin actitud exigente ni extremista

❤ Profundizar en la relación con tu cuerpo y contigo misma

❤ Sensación de ligereza y equilibrio interior

❤ Y mucho más…

 

Este RETO es para ti si:

💕 Quieres motivación para cuidar de tu cuerpo ¡¡ya!!

💕 Quieres experimentar el efecto inmediato del bienestar físico en el bienestar mental y emocional

💕 Necesitas pautas sencillas y quieres disfrutar haciendo una depuración, suave y efectiva

💕 Quieres revitalizarte y  aligerarte

💕 Quieres poner en práctica 3 días de re-equilibrio a nivel de corporal y mental

💕 Quieres pautas para activar tu metabolismo y deshincharte de forma saludable

 

Mira lo que dicen Supermujeres que ya lo han hecho:

Descubre la potencia y el impacto de la energía del grupo en un espacio seguro y sin juicio ¡¡Yo te acompaño!!

¡Te espero y estoy deseando contar contigo!

¡¡¡VAMOS A VIVIR UNA EXPERIENCIA ÚNICA!!!!