¿Quieres cuidar de ti de forma compatible con tu vida y con tus múltiples tareas?
¿Quieres impulso de grupo, motivación y sentirte acompañada?
¿Quieres un pequeño oasis virtual para expresarte y “recargar pilas”?
¿Quieres ver los efectos en tu cuerpo de aplicar la disciplina amorosa y abandonar dietas, patrones destructivos con la comida y aprender a amar tu cuerpo?
¿Quieres enamorarte de ti y reconectar contigo misma para cumplir todos tus objetivos?
Si a veces te sientas sola en tu forma de ver la vida, te sobrepasa la sensación de “no puedo con todo” y las exigencias de la vida no te permitan cuidarte como te gustaría…¡¡únete a nosotras!!
Supermujeres juntas, ¡¡logramos todo lo que nos propongamos!!
Es realmente alucinante lo que ocurre cuando te unes a un grupo de Supermujeres valientes que caminan juntas, ¡¡ven a experimentarlo!!
Descubre una comunidad de Supermujeres como tú que se atreven a reconectar con ellas mismas, con otra forma de vivir la vida, de vivirse a ellas mismas.
Despierta tu auto-amor, transforma cómo te miras a ti misma y mira cómo cambia tu relación con tu mundo y con los tuyos. A través de esta Comunidad estarás siempre conectada con pautas para mimarte, para cuidarte, conectando con tu fuerza interior para superar momentos difíciles, para cuidar tu cuerpo físico y para nutrir tu cuerpo emocional y mental.
?? PROGRAMA 2021
Empezamos un año nuevo y con ello ¡¡programa nuevo en la Comunidad Supermujeres!! Además de las actividades habituales (míralo más abajo), tendremos:
✨ Yoga Fortaleza con Magdalena Mairata (semanal)
✨ Viaje con mi Voz y Guía Interior con Magdalena Mairata: una vez al mes, trabajando a través del cuerpo iremos aprendiendo a despertar, escuchar, reconectar y atreviéndonos a seguir y confiar en nuestra voz interna para gestionar nuestro día a día y nuestros siguientes pasos vitales.
✨ Zoom Supermujeres: trabajaremos en directo la temática del mes, pautas, reflexiones y resolución de dudas para tu autoconocimiento. ¡¡Nutre tu cuerpo físico, mental y emocional de forma práctica y compatible con tu vida!!
?? CADA MES EN LA COMUNIDAD TENEMOS:
✨ Vídeoclases/audios para trabajar la temática del mes ( bienestar físico, emocional y mental de la mujer)
✨ Clases de yoga y/o tonificación con profesoras invitadas expertas en trabajo corporal en la mujer
✨ Pautas prácticas basadas en el Ayurveda para cuidar de ti según tu constitución y la temporada
✨ Reflexiones y ejercicios de sanación emocional y gestión de patrones mentales
✨ Entrevistas con expert@s invitad@s
✨ Descuentos especiales o participación gratuita en mis Retos o Cursos online
!!!Apúntate a una experiencia transformadora!!!
La “Comunidad Supermujeres” es un espacio de absoluto respeto, donde las mujeres podemos crecer y caminar juntas, aprendiendo a nutrirnos – en el más amplio sentido de la palabra – a nivel físico, mental y emocional reconectando con nuestra energía femenina, con el disfrute y aprendiendo a cuidar de nosotras sin exigencia, machacos, ni juicios.
Cada mes trabajamos temáticas del bienestar femenino. Trabajamos de forma práctica y amorosa nuestra mente, nuestro cuerpo y nuestro mundo emocional…convirtiéndonos en Supermujeres que saben que para dar a los suyos, primero tenemos que darnos a nosotras mismas.
?? ACCESO A CURSOS GRATUITOS POR PERTENECER A LA COMUNIDAD
Las suscriptoras de la «Comunidad Supermujeres» cuentan con ¡¡acceso gratuito a todos los cursos y contenido histórico de la Comunidad!!:
✅ Curso Ayurveda y Bienestar: pautas, recetas, vídeos de Ayurveda práctico para Supermujeres
✅ Reto Belleza y Autoamor: reconexión y reformulación del concepto de la belleza y el autocuidado.
✅ Reto Aceptación Radical y Alegría: conecta con la aceptación radical de quienes eres y con tu alegría interior.
✅ Puesta a Punto Sistema Inmune: alimentación anti-inflamatoria y alcalina
✅ Curso Reconexión con el Placer Femenino
✅ Detox Integrativo de Invierno
✅ Detox de Verano
✅ Reto Gestión de Cambios y Crisis Vitales
✅ Reto 21 Días Ayurvédicos para Brillar en Otoño
✅ Reto Relaciones de Pareja: mito, realidad y transformación del concepto de pareja
✅ Reto 21 Días de Gratitud
✅ Histórico de Meditaciones: aprende a bajar tus emociones al cuerpo, gestionar la ansiedad y miedo, salir de pensamientos en bucle, conectar contigo misma y relajarte para dormir mejor
✅ Histórico de Clases de Yoga con Magdalena Mairata
✅ Recetarios y menús: platos principales, meriendas, postres, batidos y mucho más.
Forma parte de esta maravillosa Comunidad en el grupo privado de Facebook, comparte experiencia, siéntete guiada y atendida en todo momento y mira cómo se transforma la relación contigo misma y con tu cuerpo.
