Programa online de nutrición y cocina fértil

 

 

 

 

 

 

¿Sabes lo importante que es la alimentación para quedar embarazada?

Una alimentación sana es clave para la fertilidad humana pero ¿qué es realmente una alimentación sana? ¿Cómo saber elegir los alimentos que nos nutren favoreciendo nuestra fertilidad natural?

Actualmente, cada vez son más frecuentes dificultades en la fertilidad, y en esto esta íntimamente relacionado con  nuestro estilo de vida y más en concreto con nuestra alimentación.

Tal vez te preguntes, ¿qué es una alimentación fértil?

Pues nada menos que una alimentación que favorece vuestra fertilidad creando las condiciones biológicas óptimas para la concepción, al ser una alimentación que aporta todos los nutrientes que intervienen en la bioquímica de la fertilidad.

En este curso, queremos darte las herramientas para convertir tu alimentación del día a día en una alimentación fértil. De forma sencilla. Sin utensilios raros ni tener que pasar horas en la cocina. Paso a paso aprendiendo sencillas técnicas con las que podrás elaborar menús y recetas.

Y tal vez, tú ya sabes que debes comer zanahorias y calabaza, ya sabes que comer “amargos” como la endivia y la achicoria son pautas claves para tu fertilidad pero…¿quieres aprender nuevas ricas y sencillas formas de tomar estos alimentos fértiles?

 

RECETA DE CREMA CRUDIVEGANA DE REMOLACHA. ¡No te pierdas este curso único!

¡Cuidar tu alimentación es el primer paso para preparar tu cuerpo para la nueva vida!

 

 

Aprenderás:

 Cómo es la alimentación fértil.

A elegir alimentos “estrella” para tu fertilidad.

 A integrar en tu día a día alimentos que te aportan nutrientes y que activan la biología de tu fertilidad.

 Técnicas de cocina para poder planificar tus menús de forma sencilla y variada.

 Deliciosas y sencillas recetas que mejoran tu fertilidad.

 

Qué incluye:

 Vídeo-curso de nutrición para la fertilidad.

 10 vídeo-tutoriales con técnicas y recetas.

 Libro completo y documentos con información de nutrición fértil, técnicas de cocina y más de 45 deliciosas recetas.

 Acceso indefinido al contenido para que puedas refrescar tu memoria cuando lo necesites.